Årets roskole foregår lørdag og søndag 4.-5. maj

Roskolen indeholder:

Du betaler for roskolen, det dækker bl.a. bespisning.

Har du mod på at prøve? - kontakt formand Hanne Solberg - formand@rungsted.roklub.dk eller telefon 40366657.

Det er nødvendigt, at du er tilmeldt, hvis du vil deltage i roskolen.

 

Sportsroning

Roning er sagen, hvis du vil have motion, bruge hele din krop, nyde naturen og ikke mindst være en del af et spændende fællesskab.

Du kan dyrke motionsroning, og vi er lige begyndt på noget, vi kalder sportsroning, som kort beskrevet er effektiv motion på kort tid.

Klubben har en uddannet sportsronings-coach Søren Nordby, der står for træningen.

 Hvis du vil deltage i sportsroning, så kræver det en rimelig kondition og teknik. Er du ny roer vil du efter roskolen få grundtræning med erfarne roere, så du kan blive klar til sportsroning.