Fra Mikkelborg i nord til Strandmøllen i syd.

Roning inden for dagligt rofarvand kræver en lokalstyrmand i båden, ønsker man
at ro uden for det daglige rofarvand, skal der være en langtursstyrmand i båden.

Kilometerantal frem og tilbage.

RR - Mikkelborg: 8 km
RR - Sophienberg: 4 km
Rungsted Roklub (RR)
RR - Flagstangen: 2 km
RR - Grotten: 5 km
RR - Vedbæk Havn: 8 km
RR - Tennisbanerne: 10 km
RR - Struckmannsparken: 12 km
RR - Ishuset i Skodsborg: 14 km
RR - Strandmøllen: 18 km